Herzlich willkommen zur Lektion 3! Heute legen wir deinen ganz persönlichen Fahrplan für das Mentoring fest. Es geht darum, deine Woche so zu strukturieren, dass Yoga seinen festen Platz in deinem Alltag findet. Vielleicht fühlst du dich gerade noch von der Vielfalt der Inhalte ein wenig überwältigt – das ist völlig normal! Das Ziel dieser Lektion ist es, dir Klarheit zu geben und dich auf das Wesentliche zu konzentrieren: Wie gestaltest du deine nächsten 2 – 4 Wochen? 

Denke daran: Dein Fahrplan ist ein flexibles Werkzeug. Es ist okay, wenn nicht alles perfekt läuft. Yoga ist ein Prozess, kein To-do auf einer Liste. Jede kleine Praxis zählt und bringt dich deinem Ziel näher. Jedes Hindernis, dass jetzt zu Beginn direkt auftaucht können wir gemeinsam aus dem Weg räumen.