Lektion 10: Balanced Action
Inhalte und Ablauf
Eine Aktion ist die Kraft und der energetische Prozess, durch den die Absicht einer Stellung ausgedrückt wird. Deine Aktion ist die physische Manifestation deiner Willenskraft – du kommst in die Umsetzung. Eine ausgeglichene Aktion bedeutet, scheinbare Gegensätze wie Kraft und Dehnung nicht als Entweder-oder zu sehen, sondern in Harmonie zu bringen. Es geht um Integration und Ausgleich, statt um einseitige Anstrengung. Deine Handlungen möchten immer ausgeglichen sein.
Deine Aufgabe
Lese begleitend im Workbook und reflektiere für dich.